Молодой и амбициозный девушке-подростку по имени Энн предстоит пережить один из самых странных и переломных дней в своей жизни. Всё начинается с того, что её мать, Тэсс, женщина с консервативными взглядами и строгим подходом к воспитанию, постоянно критикует её выбор и не понимает её стремлений. Их отношения накалены до предела, и очередная ссора из-за планов на выходные становится последней каплей. В этот самый момент, мистическим образом, под влиянием загадочного печенья с предсказанием, их души меняются телами. Проснувшись утром, Энн обнаруживает себя в теле своей матери, а Тэсс — в теле своей дочери. Первоначальный шок и ужас сменяются вынужденным принятием ситуации, ведь каждой из них предстоит прожить день на месте другой, не сорвав при этом важные события: для Тэсс это её повторная свадьба с любимым мужчиной, а для Энн — решающее прослушивание в её музыкальной группе. Вынужденные идти на компромиссы и постоянно импровизировать, мать и дочь начинают по-настоящему узнавать жизнь друг друга. Тэсс, оказавшись в теле подростка, сталкивается с жестокостью школьных будней, сложностями в общении со сверстниками и давлением со стороны своей собственной матери, которая теперь кажется ей ещё более контролирующей. Энн же, в теле взрослой женщины, пытается справиться с организацией свадьбы, решением рабочих вопросов и осознанием того, как много её мать делает для семьи. Через череду комичных и неловких ситуаций, они не только начинают видеть мир глазами друг друга, но и осознают собственные ошибки и несправедливые поступки. Этот безумный день становится для них уникальным шансом переосмыслить свои отношения, понять скрытые страхи и желания близкого человека и, в конечном итоге, найти путь к настоящему примирению и взаимному уважению, поняв, что семья — это самое ценное, что у них есть.